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Vieillissement mental : les transformations à anticiper
Une statistique brute : la mémoire de travail s’effrite dès la cinquantaine, tandis que la mémoire à long terme fait souvent de la résistance, parfois jusqu’à un âge respectable. Certaines capacités cognitives connaissent une érosion, mais d’autres s’affinent avec l’expérience. …
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Avantages et inconvénients d’être végétalien par rapport à la consommation de viande
En Europe, moins de 5 % de la population suit un régime végétalien strict, alors que la consommation mondiale de viande continue d’augmenter chaque année. Les rapports sur la santé publique soulignent une baisse marquée des maladies cardiovasculaires chez ceux …
Les pompeurs d’énergie au bureau, les signaux rouges à ne plus ignorer
Un chiffre sans appel : dans de nombreuses entreprises, la productivité n’a jamais été aussi élevée, mais l’énergie collective, elle, s’évapore à vue d’œil.
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Facteurs alimentant l’anxiété : une analyse approfondie
Une peur peut surgir sans prévenir, sans cause flagrante, renversant l’idée qu’un déclencheur doit forcément se cacher derrière chaque trouble anxieux. Chez les enfants et les adolescents, les premiers signaux sont parfois physiques, bien avant que le mal-être psychologique ne …